Gezonde visie in een gezond lichaam...      

mijn verhaal

Mijn visie is om mensen met om het even welke achtergrond aan het sporten te krijgen.

In mijn huidige job als beroepsbrandweerman en gewezen militair is een fysieke conditie van uiterst groot belang.

Zelf heb ik gedurende 15 jaar triatlon beoefend.  Beginnen deed ik met de kleine/korte afstanden en langzaam groeide dit naar de volledige Ironman triatlon wedstrijden.

In al die jaren leer je je lichaam kennen. 

Wanneer je ogen en oren goed openhoudt, leer je enorm veel bij ivm trainingen en lichaamsbeheersing. Dankzij een prima samenwerking met een professionele coach heb ik veel opgestoken ivm schema's en opbouw.

In mijn carrière bij Defensie heb ik een brevet Assistent Physical Coach behaald, waardoor ik naar de basis van de bootcamp ben teruggekeerd: veelzijdig sporten in de natuur of op beperkte ruimte, creativiteit en doorzetting doorgeven aan de deelnemers.

Al de voordelen die we uit lichamelijke beweging halen, is van onschatbare waarde voor lichaam en geest.

Wanneer je als niet sportende mens de overtuiging vindt om je lichaam te gaan activeren, heb je een gezonde dosis geduld nodig. Maar eens je lichaam sport en beweging gewoon is, gaat je geest ernaar vragen en verlangen. 

Met een goede gecontroleerde opbouw vermijd je blessures.

Gezond sporten gaat je energie geven die je nooit hebt ervaren.

Gezond sporten gaat je een nieuwe inkijk in het leven geven.

Gezond sporten gaat je inspiratie geven om andere facetten in je beroepsleven te ontdekken.

Je zult jezelf en je team heruitvinden!

Bij mij lukt het alleszins dagelijks om mijn geest te laten verlangen naar sport!!!